Tips Cara Mencerahkan Wajah Kusam dan Berminyak

Tips Cara Mencerahkan Wajah Kusam dan Berminyak - Memiliki wajah atau kulit yang kusam dapat membuat kita tidak nyaman dan bisa memperburuk penampilan kita. Sehingga akibatnya kita akan merasa tidak percaya diri dalam bergaul dengan teman-teman apalagi tampil dihadapan banyak orang. Lalu hal apa sajakah yang dapat menjadi penyebab kuliat menjadi kusam ?

Penyebab Kulit Kusam

1. Kurang Mengkonsumsi Air Putih

Jika anda kurang mengkonsumsi air puti dapat menjadi dehidrasi dan menyebabkan kulit anda menjadi kusam.

2. Kurang Tetap Dalam Memilih Kosmetik

Nah bagi anda yang merasakan kulit kusam, itu bisa juga diakibatkan oleh penggunaan kosmetik yang kurang tepat atau tidak cocok dengan kulit anda. Sehingga akibatnya kulit pun menjadi kusam.

3. Tidur yang Kurang Teratur

Bagi anda yang sering tidur larut malam atau sering begadang, itu juga akan menyebabkan kulit terlihat kusam, karena darah menjadi berkurang, maka kurangilah tidur larut malam.

4. Faktor Lingkungan

Jika anda terbiasa berada di tempat-tempat yang kumuh atau kurang bersih lingkungannya sehingga membuat anda tidak sehat, maka tidak bisa dipungkiri bahwa debu-debu yang ada dilingkungan tersebut juga dapat menyebabkan kulit anda menjadi tidak sehat, menjadi kusam karena debu yang menempel di kulit yang berminyak, sehingga pori-pori kulit akan tersumbat sehingga menyebabkan timbulnya jerawat pada kulit.

5. Pola Makan

Jika kita terlalu banyak memakan makanan yang mengandung banyak lemak juga akan menyebabkan kulit menjadi kusam. Seperti makanan gorengan, makanan yang mengandung banyak santan dan kurangnya mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Nah itulan beberapa faktor yang menyebabkan kulit anda menjadi kusam. Sekarang saya akan membagikan tips untuk mencegah kulit menjadi kusam dan berminyak;

1. Kurangi Begadang

Tadi sudah saya singgung beberapa penyebab kulit menjadi kusam yaitu karen terlalu sering tidur malam atau begadang. Maka untuk mencegahnya anda lakukan sebaliknya, yaitu kurangi tidur larut malam jika memang tidak ada kegiatan yang terlalu penting. Karena seringnya tidur malam akan merusak tubuh dan membuat kulit kita menjadi kusam.

2. Olahraga Secara Teratur

Jika anda orang yang sibuk, luangkanlah waktu sedikit untuk berolahraga. Misalnya setiap hari atau setiap Minggu sekali, karena dengan olahraga tubuh kita akan menjadi sehat. Olahraga itu tidak harus yang berat tapi cukup hanya melakukan gerakan pemanasan setiap kali bangun tidur, minimal hingga keluar keringat. Atau bisa juga melakukan joging setiap satu Minggu sekali.

3. Jaga Pola Makan

Jagalah pola makan anda, supaya hidup menjadi sehat. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang kurang bergizi, jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak dan santan. Jagalah pola makan anda sejak sekarang, kalau bukan anda sendiri siapa lagi, kalau bukan sekarang kapan lagi. Konsumsilah makanan yang tergolong ke dalam 4 sehat 5 sempurna.

4. Menggunakan Es Batu

Anda juga bisa menggunakan es batu untuk menghaluskan kulit anda. Caranya sangat mudah anda hanya mengosok-gosokan es batu pada wajah anda secara teratur.

5. Menggunakan Putih Telur

Gunakanlah masker alami dari putih telur, gunakan setiap anda mau tidur. Caranya sangat mudah, anda hanya perlu memisahkan putih dan kuning tlur, lalu oleskan putih telur ke semua permukaan kulit wajah anda. Kemudian ketika anda bangung dipagi hari, langsung cuci bagian permukaan yang dioleskan putih telur. Lakukan cara ini dengan teratur, insyallah kulit wajah anda akan terlihat lebih segar dan halus.

Itulan penyebab dan tips mengenai kulit wajah kusam. Lakukanlah tips diatas, jangan ragu. Semoga bermanfaat.