VIRALIKA

Alami Sehatku - Tips Menjaga daya tahan tubuh memang sangat bagus sekali agar tidak mudah sakit, biasanya terjadi ketika pada musim hujan karena daya tahan tubuh kita berkurang Memiliki tubuh yang sehat merupakan dambaan setiap orang termasuk anda. Selama kita sehat, kita bebas melakukan aktivitas apa saja yang kita sukai. Dengan sehat pula, kita tidak harus mengeluarkan biaya untuk membeli obat atau mengeluarkan waktu untuk pergi ke rumah sakit. gambar : wolipop.detik.com Adapun ukuran sehat yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit yang selalu menyerang seperti penyakit demam, batuk, flu, pusing dan yang lainnya. Lantas bagaimana cara kita supaya bisa menjaga daya tahan tubuh yang benar supaya selalu sehat dan bugas setiap hari. Silahkan simak tips berikut ini : 1. Luangkan banyak waktu untuk istirahat . Istirahat yang cukup disetiap harinya, meskipun kerjaan begitu banyak. Itulah salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh anda. 2. Berfikir positifl...

Tips Menambah Berat Badan Secara Efektif - Sebagian orang memiliki bentuk tubuh kurang proposional khususnya bagi mereka yang ingin menambahkan berat badan. Seperti kita kenal dan kita cari ada beberapa terbaik menurunkan berat badan karena badan ramping cenderung kurus merupakan idaman setiap wanita. image : tipsmenambahberatbadan.org/ Adapun caranya sebagai berikut : 1. Perbanyak Minum Air Putih Secara Rutin. Cara yang pertama anda harus perbanyak meminum air putih, karena minum air putih ini termasuk hal yang kecil untuk hal yang pertama yang bisa dilakukan. Terkadang banyak orang yang tidak mementingkan minum air putih dan biasanya mereka lebih memilih minuman seperti minuman yang bersuplement atau beralkohol. Anda harus biasakan minimal minum air putih 8 gelas dalam sehari. 2. Perbanyak Minum Susu Secara Rutin Cara yang kedua yaitu anda harus rutin meminum susu. Jika anda jarang meminum susu, mulai sekarang biasakan untuk meminumnya. Selain bisa untuk menambah berat badan, minum ...

Tips Mengobati Sariawan Secara Alam i - Pernahkan anda mengalami sariawan pada mulut ? Pastinya pernah kan, apakah anda sudah menemukan cara yang benar untuk mengobatinya. Jika belum disina saya kana sedikit berbagi untuk mengobati sariawan secara alami. Langkah menyembuhkan sariawan yaitu satu diantara persoalan kesehatan pada rongga mulut yang sering dihadapi. Sariawan juga awal muncul dengan peradangan pada daerah rongga mulut yang berupa bulat dan berwarna. Dan rasanya nyeri. Apalagi saat tersentuh makanan, sariawan itu bakal menyebabkan rasa yang perih hingga membuat tidak nafsu makan. Cara Mengobati Sariawan Secara Alami 1. Gunakan Jambu Air Langkah yang pertama anda gunakan jambu air, karena jambu air mempunyai manfaat untuk menyembuhkan sariawan. Caranya cukup mudah, anda perlu menyiapkan kulit batang jambu air 10 gr, harus anda ingat kulit batang itu yang mudah, lalu bersihkan serta tumbuh hingga halus. Kemudian rebus, saring dan gunakan saringan untuk kumur. 2. GUnakan Air Ke...

Tips Membersihkan Karang Gigi Secara Alami dan Tradisional - Kesehatan gigi memang penting untuk kita jaga secara maksimal. Karena penampilan seseorang dapat dipengaruhi oleh keindahan dan kesehatan pada gigi. Gigi yang putih, bersih dan indah tentunya akan memerikan tampilan senyum yang indah dan meningkatkan kepercayaan diri kita. Jika pada gigi kita terbentuk suatu karang gigi yang bersifat merusak dan mengganggu keindahan tampilan senyum anda. Maka dari itu saya akan memerikan tips untuk membersihkannya. Tips Membersihkan Karang Gigi  Secara Alami dan Tradisional 1. Gunakan Biji Asam Kawak Mungkin anda sedikit asing dengan biji asam kawak ini. Tetapi bagaimana pun biji asam kawak ini terbukti efektif dalam menghilangkan karang yang menempel pada gigi. Anda juga bsia mengambil beberapa biji asam kawak, sangrai dan tumbuk hingga halus. Setelah halus, anda bisa menggunakannya sebagai campuran pasta gigi ketika anda hendak menggosok gigi. 2. Gunakan Cengkeh Cara yang kedua ini kena...

Manfaat Berat Kencur Untuk Kesehatan Tubuh - Mungkin sebagian orang sudah banyak yang mengetahui manfaat dari beras kencur. Khusus untuk masyarakat etnis Jawa yang banyak mengenal manfaat dari obat dalam bentuk minuman tradisional yang terbuat dari beras kencur. Namu seiring dengan berkembanyyak zaman, penduduk Jawa yang transmigrasi ke berbagai pulau atau pelosok nusantara. Beras kencur sendiri sudah tidak asing lagi dan bahkan sudah terkenal menjadi khasiat sebagai jamu tradisional. Yang menjadi masalahnya yaitu tidak semua orang mau membuat ramuan obat tradisional yang berbahan baku dari beras kencur. Padalah untuk mencari beras kencur tidaklah susah, mungkin disekitar rumah atau pekarangan anda banyak tersedia. Coba kalau kita lihat dari segi kesehatan ramuan tradisional ini terbuat dari bahan alami. Dan tidak mengandung zat kimia, apalagi mengandung pengawet. Jadi sangat aman jika menggunakan obat tradisional yang terbuat dari beras kencur ini. Sehingga nantinya tidak akan menimb...

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami - Kali saya akan membagikan sedikit tips untuk menghilangkan bulu secara alami. Sekarang yang jadi masalah mau keliatan putih atau tidak, gimana kalau ketiaknya berbulu atau berrambut ? Sebagian sih wanita bilang jika pria mempunyai bulu ketiak tidak apa-apa, malahan ada yang bilang keren berarti pria yang maco. Nah jika wanita yang mempunayi rambut diketiak apa kata pria ? Kebayang tidak ketika pria meliat nantinya yang ada malah pergi semua. Apalagi kalau ditambah dengan bau badan. Selain bulu ketiak masih ada lagi berbagai macam bulu halus yang dirasa cukup menggangu. Biasanya bagian tubuh yang sering tumbuh bulu yaitu pada bagian wajah, tangan, ketiak, kaki, kemaluan dan punggung. Ada juga penyebab tumbuhnya bulu, yaitu : a. Bulu bisa tumbuh tergantung pada faktor hormonal seseorang, sehingga ada sebagian orang yang memiliki bulu lebat dan ada yang tidak memiliki rambut sedikitpun. b. Karena masuki masa puber sekitar umur 18 - 20 tahun c...

Perawatan Kulit Wajah Pria Sesuai dengan Usianya - Perawatan wajah memah penting, karena wajah faktor utama yang dilihat ketika kita beremu dengan sahabat atau teman-teman. Jadi bukan hanya wajah wanita saja yang harus dirawat. Tetapi wajah pria juga butuh dirawat. Informasikan kepada suami atau saudara pria Anda tentang perawatan kulit wajah pria sesuai usia ini. 1. Perawatan Kulit Wajah Pria pada Usia 20-an Biasannya sabun batangan di pasaran mengandung pewangi dan bahan kimia antibakteri. Karena itu, sebaiknya jangan gunakan pada wajah. Pilih produk perawatan kulit yang telah diuji dan tak menyebabkan alergi. Jika kulit jerawat dan kelebihan minyak, lakukan konsultasi dan perawatan dengan ahlinya. 2. Perawatan Kulit Wajah Pria pada Usia 30-an Kulit juga sama halnya seperti suatu barang, jika tidak dirawat, kulit pria di usia ini mulai memperlihatkan kerutan halus dan timbul noda bercak kehitaman di sekitar tulang pipi, sehingga kulit wajah juga nantinya akan menimbulkan kurang cerah...